wịp nke onye nwere ike
Ihe mkpuchi anụ ụlọ maka nkịta bụ ihe dị mkpa e ji edozi ahụ́ bụ́ nke e mere iji mee ka anụ ụlọ dị ọcha, dị ọhụrụ, ma nwee ahụ ike n'agbata oge a na-asa ya ahụ́. A na-eji ihe ndị na-ehicha anụ ndị a e ji ehicha anụ eme ihe n'ụzọ dị nro ma dị irè bụ́ ndị na-ewepụ unyi, ihe ndị e kpofuru ekpofu, na ísì ọjọọ ma na-eme ka akpụkpọ anụ na ajị anụ nke nkịta gị nọgide na-adị n'otu. A na-eji ihe ndị dị oké ọnụ ahịa, ndị na-adịghị emerụ anụ ụlọ ahụ́, nke na-ekpo ọkụ iji nagide ihe ndị siri ike ma dị nro iji mee ka ahụ́ ruo mmadụ ala mgbe a na-eji ha eme ihe, eme ákwà nhicha ọ bụla. A na-eji ihe ndị sitere n'okike, dị ka aloe vera na vitamin E, eme ka ákwà nhicha ahụ dịkwuo mma, nke na-enyekwara aka mee ka akpụkpọ anụ gị dị jụụ ma na-eme ka ọ dị mmiri mmiri mgbe ị na-ehicha ya. Ha dị nnọọ mma maka ihicha ahụ dum, site n'aka ụkwụ ruru unyi ruo n'uwe ruru unyi, ha dịkwa nnọọ mma maka ihicha ngwa ngwa mgbe e jesịrị ije ma ọ bụ mee ihe ndị a na-eme n'èzí. Ihe ndị e ji ekpuchi ha na-eme ka ha dị ọcha ma dị mmiri mmiri, dịkwa njikere iji ha mee ihe mgbe ọ bụla ọ dị mkpa. A na-edozi ihe mkpuchi ndị a kpọmkwem maka nkịta, na-eme ka ha dị nchebe maka iji ha eme ihe mgbe nile n'emeghị ka akpụkpọ ahụ kpasuo ha iwe ma ọ bụ kpọọ ha nkụ. Ha nwekwara ike imebi ihe, na-edozi nsogbu gburugburu ebe obibi ma na-enye ike nhicha dị irè.