အကောင်းဆုံး ပိုးထိန်းဆေးပြင်းများ
ပိုးသတ်ဆေးသုံး ဆပ်ပြာတွေဟာ အင်းဆက် ကာကွယ်ရေးမှာ တော်လှန်ရေး တိုးတက်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပြီး အပြင်ထွက် ဝါသနာရှင်တွေနဲ့ နေ့စဉ်သုံးသူတွေအတွက် အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခု ဖြစ်စေတယ်။ ဒီသယ်ဆောင်လို့ရတဲ့ လက်ကိုင်ပုဝါတွေဟာ အင်းဆက်တွေကို တွန်းထုတ်တဲ့ အားကောင်းတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတွေနဲ့ အရေပြားအတွက် မထိခိုက်စေတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး ခြင်တွေ၊ ကင်းကောင်တွေ၊ ယင်တွေ၊ ခြင်တွေအပါအဝင် အင်းဆက်တွေကို ကိုက်တဲ့ အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အကောင်းဆုံး ပိုးသတ်ဆေး ဆပ်ပြာတွေမှာ DEET (သို့) Picaridin (သို့) ဓာတ်ဆီလို သဘာဝ အစားထိုးဆေးတွေ ပါဝင်ပြီး တစ်ကြိမ် သုံးတဲ့အခါ ၈ နာရီအထိ ကြာရှည်တဲ့ ကာကွယ်မှုပေးပါတယ်။ ၎င်းတို့ရဲ့ ကြိုတင်စိုစွတ်ထားတဲ့ ပုံစံက အကာအကွယ်ကို သေချာစေပြီး အစဉ်အလာ ဆေးဖြန်းဆေးတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အရှုပ်တော်ပုံတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ အဝတ်လျှော်စက်တွေကို သီးခြားထုပ်ပိုးထားလို့ ခရီးထွက်တာ၊ တောင်တက်တာ၊ စခန်းချတာ၊ ဒါမှမဟုတ် အပြင်မှာ လုပ်တာမျိုးအတွက် အကောင်းဆုံးပါ။ အဆင့်မြင့်နည်းလမ်းများတွင် စိုစွတ်သော အခြေအနေများတွင် ထိရောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းလျက် စေးကပ်သော ကျန်ကြွင်းမှုများကို တားဆီးပေးသော စိုစွတ်မှုပျောက်ကင်းရေး အရည်အသွေးများ ပါဝင်သည်။ အရေပြားကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ အသားအရေ အသားအရေနဲ့ ဗီတာမင် E လို အသားအရေကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ အသားအရေ အစိတ်အပိုင်းတွေ ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေလည်း အများကြီးရှိပါတယ်။ အရေပြားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေခြင်းမရှိပဲ ကာကွယ်မှုပေးပါတယ်။ ဒီဆေးရည်တွေကို ဆီမပါဘဲ အမြန်ခြောက်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားလို့ သုံးစွဲသူတွေက အလွယ်တကူ လိမ်းနိုင်ပြီး အချိန်မဆွဲပဲ ဆက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ထိရောက်မှုကို အိမ်နောက်ဖေးမှာ စုဝေးခြင်းကနေ တောနက်ပိုင်းမှာ သွားရောက်လေ့လာခြင်းအထိ ပတ်ဝန်းကျင် အမျိုးမျိုးမှာ စမ်းသပ်ခဲ့ပြီး အခြေအနေ အမျိုးမျိုးမှာ သူတို့ရဲ့ စိတ်ချရမှုကို သက်သေပြခဲ့တယ်။