အရည်အသွေးမြင့် ဓာတ်မတည့်စေသော ကြောင်သန့်စင်ရေးပိုးသောက်ခြင်းများ- အထူးခြောက်ခြောက်သွေးသော ကြောင်များအတွက် သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် နည်းလမ်း

အသားအရေကို ထိခိုက်စေတဲ့ ကြောင်ဆေးပြားတွေဟာ ခေတ်သစ် အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန် စောင့်ရှောက်မှုမှာ မရှိမဖြစ် အသုံးဝင်တဲ့ ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ ၎င်းတို့ရဲ့ နူးညံ့တဲ့ ပုံစံက ကြောင်တွေရဲ့ ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အရေပြားအတွက် ဘေးကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာ သန့်ရှင်းမှုကို အာမခံပေးပြီး အစဉ်အလာ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတွေနဲ့ မကြာခဏ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ဆပ်ပြာစွပ်တွေရဲ့ အဆင့်မြင့် စိုထိုင်းမှု ထိန်းသိမ်းရေးစနစ်က ကြောင်တွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ ပိုင်ရှင်တွေအတွက် ပိုပျော်စရာဖြစ်စေတဲ့ အပူလွန်ကဲမှုကို တားဆီးရင်း တစ်သမတ်တည်း သန့်ရှင်းမှု စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပေးပါတယ်။ ဒီဆေးရည်တွေမှာ အသုံးပြုတဲ့ ဇီဝဆွေးမြေ့လွယ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေဟာ သန့်ရှင်းရေး ထိရောက်မှုကို မြင့်မားစွာ ထိန်းသိမ်းရင်း ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ တာဝန်ယူမှုကို ပြသပါတယ်။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] အရက်မပါတဲ့ ပုံသေနည်းက အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနဲ့ ဒေါသထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး သဘာဝ အနံ့ပျောက်ဆေးတွေက မကောင်းတဲ့ အနံ့တွေကို ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မသုံးပဲ ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ဒီဆေးရွက်တွေဟာ ရေချိုးချိန်တွေကြားမှာ နေရာတွေကို သန့်ရှင်းဖို့ အထူးထိရောက်ပါတယ်။ အစဉ်အလာ ဆေးကြောနည်းတွေကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ကြောင်တွေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေပါတယ်။ ဆပ်ပြာတစ်ချပ်စီရဲ့ အသားအရေက ကျော့ကွင်းတဲ့ အမွေးနဲ့ အသားအရေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အသားအရေကျွတ်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အိမ်ထောင်စုဝင်တွေမှာ ဓာတ်မတည့်တဲ့ လက္ခဏာတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ရဲ့ အရွယ်စုံမှုက ကြောင်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းအားလုံးမှာ ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်၊ ခြေဖဝါးကနေ နားတွေအထိပါ။ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ချောမွေ့စေပြီး ယေဘုယျ သန့်ရှင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။