မိတ်ကပ်ဖျက်ဆီကို သုတ်ပြီး ဖျက်ပေးသော စက္ကူ
မိတ်ကပ်ဖယ်ရှားရေး အထည်တွေဟာ သက်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုမှာ တော်လှန်ရေး တိုးတက်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ထိရောက်တဲ့ သန့်စင်မှု စွမ်းပကားကို ပေါင်းစပ်ပေးပါတယ်။ ဒီထူးခြားစွာ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ဆပ်ပြာတွေဟာ ရေမွှေးတဲ့ အလှကုန်တွေအပါအဝင် အလှကုန်အမျိုးအစားအားလုံးကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အရေပြားကို သိမ်မွေ့စေပါတယ်။ အသားအရေရဲ့ သဘာဝ စိုထိုင်းမှု အတားအဆီးကို ထိန်းသိမ်းရင်း အလှပြင်မှု အမှုန်တွေကို ချိုးဖောက်တဲ့ ဂရုတစိုက် ဟန်ချက်ညီတဲ့ အရည်နဲ့ တစ်ရှူးတစ်ရှူး ပြည့်နေတယ်။ အထည်တွေကို အသုံးပြုစဉ်မှာ ခံနိုင်ရည်နဲ့ သိမ်မွေ့မှုကို ပေးနိုင်တဲ့ အလွန်ပျော့ပြီး ရက်ထည်မပါတဲ့ အထည်ကို သုံးပြီး ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်။ အဆင့်မြင့် အသားအရေဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုတွေက ဒီတစ်ရှူးတွေဟာ ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေ အပါအဝင် အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်တော်တာကို အာမခံပေးပါတယ်။ အသားအရေကို သန့်ရှင်းစေခြင်းနှင့်အတူ အစာအိမ်ကို ကျန်းမာစေရန် ကူညီပေးသော အယ်လိုဗီရာ၊ ဗီတာမင်အီးနှင့် သဘာဝဆီများကဲ့သို့ အဆီဓာတ်ပေးပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ ဒီတစ်ရှူးတွေဟာ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများစွာ လိုအပ်မှုကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးပြီး နေ့စဉ်သုံးတာနဲ့ ခရီးသွားတာ နှစ်ခုလုံးအတွက် အကောင်းဆုံး ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ လေစုပ်တဲ့ ပုံးအုပ်မှုက တစ်ရှူးတွေရဲ့ နုပျိုမှုကို ထိန်းသိမ်းပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်းကို တားဆီးပေးပြီး အသုံးပြုမှုတစ်ခုလုံးမှာ တစ်သမတ်တည်း လုပ်ဆောင်မှုကို အာမခံပေးပါတယ်။ မျက်နှာကို အပြည့်အဝဖုံးအုပ်ဖို့ တစ်ရှူးတိုင်းဟာ အရွယ်အစားအပြည့်အဝနဲ့ ပြုလုပ်ထားလို့ မိတ်ကပ်ကို အမြန်နဲ့ ထိရောက်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်အဖြစ် ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။